Συνταγές

Συνολικός Χρόνος - slider
5 λεπτά 180 λεπτά
Παραδοσιακές σουπιές κρασάτες με φρέσκο σπανάκι, άνηθο και λεμόνι, σερβιρισμένες σε βαθύ πήλινο πιάτο πάνω σε ρουστίκ τραπέζι.
Σουπιά κρασάτη με σπανάκι
Η αυθεντική συνταγή για μελωμένες σουπιές με σπανάκι, άνηθo και λεμόνι. Μια High Fiber και πλούσια σε πρωτεΐνη επιλογή της μεσογειακής διατροφής από το Cookaffair.
60 Λεπτά
290 Θερμίδες
Κρεμώδες χυλωμένο κριθαρότο με διάφορα είδη μανιτάρων και τριμμένο ανθότυρο σε ένα όμορφο μπλε κεραμικό μπολ, τοποθετημένο πάνω σε ξύλινο τραπέζι δίπλα σε ένα ποτήρι λευκό κρασί.
Κριθαρότο με Μανιτάρια Πορτσίνι, Λάδι Τρούφας & Ξηρό Ανθότυρο
Η απόλυτη συνταγή για βελούδινο και κρεμώδες κριθαρότο με μανιτάρια πορτσίνι, λάδι τρούφας και ξηρό ανθότυρο. Μάθετε τα μυστικά για τέλειο χύλωμα από το Cookaffair.
55 Λεπτά
390 Θερμίδες
Φάβα με Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Κάπαρη
Φάβα με Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Κάπαρη
Ανακαλύψτε τα μυστικά για τη βελούδινη παραδοσιακή φάβα. Μια αυθεντική, υγιεινή και οικονομική συνταγή της μεσογειακής διατροφής με καραμελωμένα κρεμμύδια.
60 Λεπτά
240 Θερμίδες
Φιλέτο Τσιπούρας «Σπετσιώτα» με Φρέσκια Ντομάτα & Κάπαρη
Φιλέτο Τσιπούρας «Σπετσιώτα» με Φρέσκια Ντομάτα & Κάπαρη
Μια αυθεντική μεσογειακή συνταγή για φιλέτο τσιπούρας "Σπετσιώτα". Ελαφρύ, θρεπτικό και πλούσιο σε γεύση με φρέσκια ντομάτα και κάπαρη. Μάθετε τα μυστικά στο Cookaffair.
35 Λεπτά
310 Θερμίδες
Κοντινή, τετράγωνη φωτογραφία ενός κρεμώδους ανοιξιάτικου ριζότο σε χειροποίητο γαλάζιο κεραμικό μπολ. Το ριζότο είναι γαρνιρισμένο με ολόκληρες κορυφές σπαραγγιών, αρακά, φρέσκο άνηθο, ξύσμα λεμονιού και τριμμένη παρμεζάνα. Το μπολ βρίσκεται πάνω σε ρουστίκ ξύλινο τραπέζι δίπλα σε λινή πετσέτα και πιρούνι, με φυσικό φως από παράθυρο.
Κρεμώδες Ριζότο με Σπαράγγια, Αρακά και Ξύσμα Λεμονιού.
Φτιάξτε το πιο κρεμώδες ανοιξιάτικο ριζότο με φρέσκα σπαράγγια, αρακά και ξύσμα λεμονιού. Μια εύκολη και κομψή εποχική συνταγή από το Cookaffair.gr!
35 Λεπτά
380 Θερμίδες
Σαλάτα με Κινόα & Ψητά Λαχανικά
Η Απόλυτη "Rainbow" Σαλάτα με Κινόα & Ψητά Εποχικά Λαχανικά
Ανακαλύψτε την πιο χορταστική σαλάτα με κινόα, ψητά λαχανικά και dressing ταχίνι. Μια συνταγή υψηλή σε φυτικές ίνες (High Fiber), Vegan και χωρίς γλουτένη. Δοκιμάστε την σήμερα!
40 Λεπτά
320 Θερμίδες
Cook Affair